要想恢复快，早睡是关键

发表于 2021-2-5 14:43:48

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

发表于 2021-2-6 04:11:19

戒得再好，抵不过撸一次

发表于 2021-2-6 16:49:47

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2021-2-7 05:22:29

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2021-2-7 21:08:56

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2021-2-8 09:41:23

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2021-2-8 23:27:25

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

发表于 2021-2-9 12:56:33

必须戒色了。不能在邪淫了

发表于 2021-2-10 01:23:45

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2021-2-10 14:55:05

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

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