第45章为什么你感受不到“启示时刻”？ /录音

发表于 2020-8-27 20:37:07

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阅读至此，你应该已经结束了你的最后一次手淫。那你就已经是个非手淫者了。从这时起，请把自己当做非手淫者来对待。你不必等待什么，只需继续生活。你可能会太过焦虑，不满足于此。请相信我，我和你一样焦虑——我曾经告诉你任何手淫者都会觉得戒除很容易，我最不愿意看到的事情就是：你对此产生怀疑。

如果你没有怀疑，就不必继续读下去。不过，接下来的一些内容可能对你有用。自从我结束最后一次手淫，已经很多年过去了，但它的残光一直未灭。我以前认为自己永远也不能摆脱“手淫”的奴役，而如今戒除的伟大成就感，仍让我心中充满巨大的喜悦。

逃出手淫陷阱给我带来了巨大的好处。我说的不仅是那些显著的好处，如健康状况、幸福、精力、勇气、信心、寿命、财富、自由和自尊等得到提高。戒除为我的生命带来了全新的意义，它带给我一种全新的人生哲学。然而，在谈到这种人生哲学之前，我将分两章对两个问题进行讨论，它们可能是你目前正面临的麻烦。

第一个问题是，你可能感受不到“启示时刻”。

这是一部分人可能会遇到的情况，其一，如果启示性时刻的迟迟未来，并没有带给你多大困扰，而你也很高兴做个快乐的非手淫者，还担心什么呢？只要继续享受生活就好！反之，如果启示性时刻迟迟未到而让你感到焦虑，那么我们就需要找出原因所在，一般来说，没有感受到“启示时刻”的戒除者，通常是那些其实无意戒除，只想走走过场以安抚自己的人。他们通常会找到某种理由，要么不读这本书，要么不读完。

如果你认为，你之所以没感受到“启示时刻”，是因为你的戒除动机不充分，请想想，如果你并非真正想要戒除，你不太可能读到这里。如果你仍想着再次手淫，那么请在将你自己送入死牢之前，尽量坦率地回答如下问题：

“如果医生告诉你，如果你现在不戒除，就会马上死去，你会成功戒除吗？”

第45章为什么你感受不到“启示时刻”？ /录音

如果你的答案是 “如果真是这样，我能成功戒除”。那就意味着你没有理解部分基础要点。如果重读本书也没有用，你可能是在盼望有人发明某种神奇药丸，来帮你戒除。如果真是这样，请将头从沙子中抬起，这种药丸已经发明出来了。你需要弄清楚的是，你为何不愿意使用这种药丸。手淫陷阱的最诡秘之处在于，无论你滑到了瓶子草的哪个位置，你都会被迷惑，以至于想要留在其中。我建议你要么在我们的论坛求助（戒友之家，www.jiebbs.net），要么联系我们的指导老师。

很多手淫者找到我们的时候，常常在戒与不戒之间纠结。他们认为，自己是在浪费时间，但我们并不这样看。所以，前期的指导中，我并不会急于向他们阐述戒除的方法，而是会花费很大一部分时间，帮他们清除那些戒除的障碍，然后才会解释，戒除非常容易这一事实。
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当我开始对他们指导时，我十分清楚以下两个重要的事实。

1.尽管手淫者本身可能没有意识到，但我知道每个手淫者都能轻易戒除。

2.我还知道，我能在10分钟内说服某些手淫者，而对于另外一些手淫者，可能需要10年。

正因为如此，我们对所有手淫者都不会承诺多久一定可以戒除，因为每个人为戒除而设立的屏障各不相同，我们需要时间去挖掘它，然后进行清除。尽管我们知道永远不可能达到完美，但仍然以100%的成功率为目标，为之努力。经过努力，我们已经非常接近这个目标。偶尔会有手淫者放弃我们的指导，但我们仍旧可以无愧地宣称：“我们从未放弃任何手淫者。”而且我向你保证，只要我们存在，就一直会坚持这样做。

第45章为什么你感受不到“启示时刻”？ /录音

我曾经有一辆很讨厌的车，在平常情况下，它都能毫不费劲地启动，但每遇到紧急情况时，它就无法启动。这个汽车的几家4S店都没能找出问题所在，因为他们在场时，汽车都能轻易发动。绝望之下，我打电话给一位在地方报纸上刊登了广告的兼职修理师。我说：“我真的很担心我的车。”他回答说：“你不必再担心了。你给我打电话的时候，就已经完成了你该做的。现在是我的问题，而不是你的问题了。”

这是最为振奋人心的话，在帮助手淫者时，我也采用了同样的策略。遗憾的是，我不可能将你的手淫问题完全预测下来。只要你尚未戒除，你就仍然面临着一个问题，我需要你的配合，才能将你拯救出来。你还需要明白，在你戒除之前，我也会将你的戒除问题视为我的问题。

偶尔，会有极想戒除的手淫者没有感受到“启示时刻”。这是因为他们戒除的愿望如此强烈，引起了焦虑，而焦虑感反过来让他们无法遵循或理解某些指令。他们最常见的错误是：

1.等待“启示时刻”降临。
2.努力不去想手淫。
3.仍然认为，戒除后再也无法享受某些时刻。
4.认为戒除在他们的生命中留下了空白。

请记住，如果你遵循所有指令，就一定能成功戒除。不要认为，你相信并理解了这些指令，自然就表示你遵循了它们。请一丝不苟地逐一核对每条指令，问问你自己：“我真的遵循了这条指令吗？”

第45章为什么你感受不到“启示时刻”？ /录音

最重要的是，你要记住，所有这些指令都服务于一个目的：获得正确的心境！

如果你已经理解并遵循了所有指令，却仍然感到“前景暗淡”，你就像已经拿到钥匙，却忘记使用的囚徒。如果这就是你的问题，你绝对没有理由感到“前景暗淡” 你只需转动钥匙就能获得自由。请抛却悲观失望，高兴起来！只要你理解并相信这些指令，就能做到这一点。

除了感受不到“启示时刻”外，另一个可能出现的麻烦是：在你感受到“启示时刻”的某个瞬间，怀疑可能潜入你心中。这一点我将在下一章阐述。