手淫让我变丑变猥琐了，能恢复吗？

问：手淫让我变丑变猥琐了，能恢复吗？

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答: 相由心生，修身养性，做善事、多读善文、善书。相貌自然会好。也不用太纠结。戒除邪淫手淫后一定会好转，变的有精气神、变帅。不能再有任何邪淫了。一定要自己努力去改变！

不要太在意外貌，还有更值得我们戒色的意义。