告诉你们一个月遗精一次的方法！

发表于 2021-8-8 21:44:03

身体会慢慢恢复的，时间问题而已，不要心急

发表于 2021-8-9 12:42:07

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2021-8-9 19:04:21

戒色无非就是念头和念头直接的较量，你被它控制你永远都是y魔的傀儡，只有你控制它你才是你自己。

发表于 2021-8-10 08:20:33

加油！不要放弃，戒色不能着急，要慢慢来，我们大家陪你一起努力。

发表于 2021-8-10 11:40:53

加油！大不了再戒一年，不破戒就行，恢复只是时间问题，加油！！

发表于 2021-8-10 19:03:19

加油戒友之家不戒色无未来只有戒色才能让你重获新生的加油南无阿弥佗佛.

发表于 2021-8-11 17:02:24

恢复大半一年，痊愈三年，加油！

发表于 2021-8-11 19:23:26

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

发表于 2021-8-11 21:23:55

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-8-11 22:24:22

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

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