网络游戏是如何降低你的戒色恢复质量

发表于 2021-9-6 16:41:33

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

发表于 2021-9-7 13:00:50

现在最主要的就是戒除邪淫，只有戒掉了才能改变现在不顺的生活。

发表于 2021-9-8 11:42:02

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

发表于 2021-9-8 18:03:26

破戒不可怕，迅速的把生活状态调整回来，首先你要有一个好的生活习惯，其次，你才能好好的，投入全身心的去戒色，戒手淫

发表于 2021-9-10 11:00:36

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

发表于 2021-9-10 22:22:32

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

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