言情小说这个毒药，让我患上精神分裂症

发表于 2021-11-25 15:02:59

做好戒色养生一年会有大变化，两年差不多就恢复正常了。加油

发表于 2021-11-26 10:21:05

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2021-11-26 13:21:46

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2021-11-27 13:43:43

本来戒也没那么简单。控制yy要训练断念。避免一个人独处，独处要远离黄源。

发表于 2021-11-27 17:04:23

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2021-11-28 08:20:12

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2021-11-28 14:01:44

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2021-11-28 15:42:10

坚持行善，能生阳气。坚持下去总会改变的

发表于 2021-11-28 20:03:38

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-11-28 21:43:53

再不戒色你就等着尿毒症的到临吧

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