改造命运从孝顺、戒淫、读经开始

发表于 2021-12-6 17:22:36

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-12-6 21:04:33

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2021-12-7 09:20:44

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2021-12-7 15:01:50

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2021-12-7 20:43:13

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

发表于 2021-12-8 08:40:36

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2021-12-8 12:01:33

戒是一方面，养生也是一方面，还有多做善事会有利于恢复

发表于 2021-12-8 18:43:26

加油，好好戒色，戒色第一步

发表于 2021-12-8 20:23:53

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2021-12-8 22:04:24

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

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