在洗浴中心打工时的感悟！

好好戒 改变自己什么时候都不晚 如果不戒过几年你还是会后悔

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

一定要注意修心，不断学习戒色文集

种树最好的时间是十年前，其次是现在，加油，一起努力！

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧

看黄必破， 中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

从现在开始戒，你还有70年的时间可以感受戒色的纯净。