我是一位台湾的30岁主妇，在30岁正式接触戒邪淫文章，并且已经坚持5个月了。
整篇文章会分成几部分: 一、邪淫缘起 二、克服邪淫方式 三、邪淫后的改变 四、工作疏(补充) 五、念经(补充)
一、邪淫缘起
说来我很惭愧，我在小学的时候自己一个人在家，竟然用电视遥控器开启了无码频道，可见我前世罪孽之深重。 因为这种频道，不应该是一个小学生能够随便按按出来的，我怎么可能在没人教的情形之下，按出这种频道。 从那次之后我知道了这种不好的事情，然后开始了偷偷手淫的日子。 可见我们人一定要尽早戒邪淫，否则你前世的罪业恶习，会让你下一世的时候，在很小的时候就接触到这些不好的讯息。有兴趣的可以查一下“阿赖耶识”。 长大之后，国、高中因为自己有单独房间，所以一周大概会手淫两到三次，后来大学的时候因为集体住宿，所以这种行为比较少。
但是这时候有男朋友，其实认识佛法后，才知道只要不是合法婚姻下的房事都是邪淫。 更何况少女时期还喜欢看些偶像剧、小说，幻想自己是女主角，yy也很伤自己的福报。 在毕业工作后有时候因为压力大，会看不良电影、不良漫画，甚至yy男同事（自己已有老公），当时我的想法是我并没有影响到其他人，我只是私下做这些事，可是学习佛法后才知道其实这一切都会影响我们自己的气质并吸引更多的淫魔到身边。所以君子慎独是非常重要的。
我是在30岁的时候因为工作非常不顺，接触佛法，意外接触到戒除邪淫这方面的知识，然后仔细去看了许多人分享的文章。（或许以前也接触过相关文章，只是当时不以为意，这就叫做恶人遇不到善知识，不是说周遭没有，是自己当时没有慧根去接纳）谢谢这些分享文章的作者，和整理文章的人员。
看完50多篇心得文章后，发觉我人生的不顺和邪淫有很大很大的关系，我当机立断，我一定要戒! 这也是我要发表这篇文章的原因，因为冥冥之中，如果有人因为我这篇文章受到感触，连带去搜寻更多戒邪淫的知识，那可真是大功一件。 从那时候开始完全不邪淫，也不看不良电影、不良漫画，有时候稍微看到漫画带这种剧情，我会立刻跳过甚至取消观看。跟老公的房事也减低，也不在行房事前看不良电影，之前他会叫我去看，现在我会跟他说我不看，后来他也不会叫我去看了。
各位年轻未婚的女孩，你一定要趁早知道邪淫之恶并戒邪淫，才不会吸引到一个爱邪淫的老公。当然我是婚后才戒掉邪淫，这部分我要自己忏悔自己承担，希望我学佛修心后，也可以一起渡化我先生。 知道邪淫之恶跟戒邪淫是两回事，有些事情知道不好，就不要去做了。不要做了后才后悔。或认为多做善事可以补救回来，要知道邪淫漏掉的福报是最大的。再者一善一报、一恶一报，我们人都要为做出过的恶事承担。
二、克服邪淫方式
主要分成3种：
1.每周抽出时间看文章，持续看别人分享一些戒邪淫的方式或是戒邪淫的心得。
2.念佛号，因为有时候会无法克制自己的yy念头，所以我会拼命的念阿弥陀佛，希望在不久的未来，我可以连yy都彻底戒掉。有听网友说吃素才不会有这种念头，这部分我已经尽量吃素了，但目前还是做不到全素。
3.想想之前生活那么努力，却还是不顺，就会有所警惕。
三、邪淫后的改变
以前手臂、小腿有红色点点，看过皮肤科医生说是等长大就好，因为不痛也不痒，只是不能穿无袖，因为不好看。 背部肩胛两侧有红色痘痘，因为会痒所以被我抠得流血、难看。 明明有睡足8小时，却常被朋友说看起来没精神、睡不饱。 眼睛常常有红血丝（也是有睡足8小时）。 以上四点在我戒掉邪淫五个月内，有明显的改善。
四、<<工作疏>>(补充)
我是参考网友的写法，大意是前面要写自己的不顺，忏悔自己过往罪业，希望进到哪种条件的公司，如果佛祖菩萨帮忙达成，你该如何还愿。 我现在这篇文章也是还愿之一。 当时是念《心经》、《准提神咒》、《绿度母咒》等(顺序不定)后会念一篇自己写的工作疏，目前已经在新单位上班，将工作疏收到家里柜子上方。
五、念经(补充)
我在工作不顺念经时，每天拨出半小时到一小时念经，持续有两个多月。 因为家里念经的地方老公一定会走来走去（拿东西之类的），还因为这吵架。后来有一次大吵，他认为我现在每天花时间念经，却没有修心，总是拿因果报应来要求他，要怎样、要怎样。 其实我早就知道他这人特别不信宗教，只是那次的吵架让我很难过，也让我反省自己。
我把所有佛经、佛珠、水晶珠都收到柜子上。 因为我现在每天都很忙(要学新的东西、照顾小孩、做家务)，要抽出完整、安静的时间念经对我来说很难，因为我会在念经的时候，想着等一下还要做什么，而这些事情都是没人能帮我做的。 所以我现在念经改成默念，在做家务的时间、骑车的时间、躺着准备睡觉的时间、等待的时间，心里默念佛号或《准提神咒》(因为比较短好背)。
这里勉励跟我同样生活状态的女性，在21世纪，有太多资讯要学要消化，跟以前时代不一样。 除了公务员，一般民营员工必须在有限的时间内，持续进修学习。 永远要记得，学佛学的是修心，尤其女性特别要注意不要造口业，否则福报都漏掉了。 我以前花太多时间看不良漫画、yy，把宝贵时间都浪费掉了，现在要彻底弥补过来，假如一天戒邪淫(念经、做善事)能抵消一天邪淫，那我今年三十岁，邪淫15多年，我还要45岁才能彻底抵销罪恶的人生。
在写这篇文章之时，还拉了两次肚子，可见淫魔之厉害，他希望你放弃写文章，因为越多人传播戒邪淫，这世界上正气就越多。 有些事情或许没经历过，无法因为教训而有所体会。 但我希望看文章的你，人生路上都能少走弯路。 | 
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发表于 2022-2-6 08:48:59
