运动，是治愈一切的良药

发表于 2022-4-14 21:59:06

不熬夜久坐，多吃素少吃荤，每天坚持慢跑，站二十分钟子午养生桩

发表于 2022-4-14 22:29:41

必须戒色了。不能在邪淫了

发表于 2022-4-15 11:54:18

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2022-4-15 16:21:38

断黄源啊，你不断h的源头，你对h还有留念你怎么戒？

发表于 2022-4-15 17:03:48

随喜赞叹，希望你能够帮助他人,宣传色情危害很重要.

发表于 2022-4-15 18:40:12

加油，我们一起，让那些痛苦都离我们而去！！！！！

发表于 2022-4-15 19:49:37

重中之重就是消除心理上的负担！别光想着戒色，心理包袱太重也不行啊

发表于 2022-4-15 20:35:09

坚持行善，能生阳气。坚持下去总会改变的

发表于 2022-4-15 22:42:50

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2022-4-16 19:28:04

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！

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