异性身体，真的那么美好吗？

发表于 2022-4-18 09:43:49

身体会慢慢恢复的，时间问题而已，不要心急

发表于 2022-4-18 10:49:21

一个人闷着更容易破戒，多出去走走，感受世界的美好，人生除了色情还有很多值得追求的东西

发表于 2022-4-18 11:09:26

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2022-4-18 15:02:55

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2022-4-18 15:43:52

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

发表于 2022-4-18 19:17:20

破戒不可怕，迅速的把生活状态调整回来，首先你要有一个好的生活习惯，其次，你才能好好的，投入全身心的去戒色，戒手淫

发表于 2022-4-19 09:03:32

戒色最好每天写日记，这样才能戒得稳，戒得明白清楚，进步也会大很多。

发表于 2022-4-19 10:32:03

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2022-4-19 11:21:28

一定要给自己希望，做到每天都来戒友之家学习，及时断除脑子里得邪念，加油

发表于 2022-4-19 11:52:19

把色戒了，不戒有点对不起别人

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