戒色要能静下来

戒色之所以难，除了欲望是长期存在的，从方法层面讲，就是它的不确定性。
虽然每个人情况不同，适合你的方法就是好的。但想找到一套适合自己的观念、心理、行为规律并不容易，需要实践与时间的沉淀。
你得有一种，能够不断自视、自省，结合自己与现实不断做出调整、选择的能力。
这么说可能有点抽象，还是举个例子，我们不是说戒色是内修，修的是什么？
例如最近有戒友很浮躁、连续破戒，原因是压力大。刚毕业，舍友同学都有了归宿，就他还没找到工作，说想不清自己要干嘛，非常迷茫。尽管他上学时成绩很好，各种奖学金。
我当然不是说学习好没用，而是有少部分成绩优秀的学生，自己也很努力，但上了社会以后，就是混不开。
看着一个个甚至当初不如自己的同学，都过得风生水起，心里很抑郁。

如果我们对比下，学校和社会环境就可以发现，在学校的奋斗机制是，固有一个稳定目标，你努力学，考第一就可以！
简单粗暴。所以对于很多聪明、勤奋者而言，机械式听话照做就好。

而社会环境是，并没有确定目标，需要你自己选择何种工作方式，是为了钱、面子、稳定、挑战，还是追求工作意义，这就要看你内心真正想要的是什么了。
但很多人就是，不会选，不知道。
所以我们戒色内修的重要一点，你就可以理解为，通过自制、反思，不断看清一个真实的自己，引发主观能动性，去学会和善于做出各种有益自身的选择。
就像有句话问的，选择、努力哪个重要？

努力的重要在于，这是成事的前提。但大家应该也知道一句话，方向不对，努力白费。
比如受到一些邪淫价值观蛊惑，与选择戒色的两批人。戒色的越努力可能越自制、自省，内心越淡定，生活越有掌控；
而邪淫的越努力，例如那些“励志”看一千部片子、找一百个女人的，最终就是两种相反命运。

色狼不一定都是强奸犯，但每个强奸犯肯定是色狼。这就要看他的“努力”程度了，长期被色情、暴力的想法洗脑与执行，按这种价值观努力，最终害人害己。
所以，只会努力，不会选择的人，可能一辈子都是盲目的，或像机械式一样过活。
而如何学会、善于选择，就需要你能够看清内心，以静生慧。

就像有句话：心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。
按中医及五行规律，纵欲过多者肾水亏、虚火旺，人常年一种内心虚浮、躁动的状态，又如何能让自己静下来。
心态就像湖水，如果你的私心杂念太乱，那么水面就会持续泛起波澜，让你看不清水里真正的样子和想法。而只有静下来，才能看得清。