我26岁,手淫导致脱发特别严重,能看到头皮,戒色后多久能恢复啊

发表于 2023-6-27 18:01:23

我26岁，手淫导致脱发特别严重，能看到头皮，戒色后多久能恢复啊

”我26岁,手淫导致脱发特别严重,能看到头皮,戒色后多久能恢复啊

发表于 2023-6-27 18:02:06

加油戒色吧，一年会恢复的

发表于 2023-6-27 18:03:02

一年。

发表于 2023-6-27 18:03:27

《戒为良药》你但凡去看过，你就懂怎么恢复了

发表于 2023-6-27 18:03:51

这个彻底戒色，多锻炼，做好养生恢复，可能需要两三年。因为这脱发明显比较严重了，加油吧，不要放弃！戒色的经验方法！！

发表于 2023-6-27 18:03:56

我说的两三年是能够恢复到正常情况左右，但戒色一年两年就会有很大的改变，加油！

发表于 2023-6-27 18:04:08

得按年来算了，趁年轻，赶紧戒，养生方面下功夫

发表于 2023-6-27 18:04:40

多久？你能做得到吗？26岁了，年纪不小了，三十而立，先保质保量的戒个30天再说，多学习戒为良药，抓住核心断念，然后养生，戒色是系统工程，缺一不可。

发表于 2023-6-27 18:05:35

三个月起步，你这个属于比较严重了，肯定能恢复，但是前提是彻底戒色，包括意淫！

发表于 2023-6-27 18:06:28

头发的恢复是以年为单位的，意思就是至少戒一年以上，但也因人而异，如果戒色加养生做得好，几个月也能看见效果。
但关键的关键不是戒多久能恢复，而是如何能戒除，难道我们说一年就能恢复，那你就能戒一年了吗？

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