太快了

哎，几年了，现在一碰就社，感觉好绝望，和女朋友做都满足不了她完全，腰也酸，感觉整个人要废了，之前戒了大半年，最近这段时间又卷土重来了，又频繁了，今天突然想起来有这个贴吧，立贴为证最少挺过3月！

加油楼主，不要想着要戒多少天，不要想那些东西，不然很容易出问题

戒色三宝搜索一下，我靠这个戒了2年多

加油戒除，早睡早起，锻炼身体，养生运动，相信自己

自己身体重要，不要再去想什么满足不满足的了

加油吧，别在破了，真的再破会很难受，加油加油加油加油

用尽则废，肾气就那么多。现在挥霍完，你婚后怎么办。怎么生育优质宝宝

加油

好好想想吧，你是要身体还是要爽那一下？阳wei是身体再给你提信号，身体都成这个样子了，还忍不住 去干那事，唉。你现在这种情况，就像《黄帝内经》中讲的，“以欲竭其精”，身体已经精力不足了，还把自己的肾精当垃圾一样丢掉，将来生了病，你会后悔的！

加油，你可以的