戒色和恢复过程中常见一些坑的回避，以及戒色不同阶段的应对方法

先说关于行善以及信仰戒色的具体有效范围，作用原理以及实际效果。戒色期和恢复期真正有效的重点在行善经咒这些法界方面的助力，还是医药养生方面这些现实方面的助力。

吧里有很多提倡靠行善和信仰来帮助戒色和恢复的朋友，也有很多以科学戒色作为理念和信条的兄弟。更有很多戒了很多次都戒不掉戒油子。
在戒色阶段究竟该怎么做更有效，去借助哪些力量能帮助我们更轻松的度过初期戒色突破100天的难关，就我自己的一些经验，我来说一下自己的看法。
先说为什么戒不掉，就我自己的看法，
①对色情危害的认知和戒除规律的基础知识的缺乏是一部分，
②从轻度伤肾到重度伤肾，不同的身体亏虚情况导致意志力逐渐失去，心态奔溃，焦虑抑郁，失去行动力，以及肾虚后淫欲的逐渐增强是一部分。
③还有不断接触除色情的过程中，淫念的逐渐积累，导致堆积在身上的负能量增加，变成一种瘾，时不时脑海中不自觉会出现色情画面，阿赖耶识被逐渐污染是一部分。