为什么我脑子里出现黄色的场景，然后就自己

为什么我脑子里出现黄色的场景，然后就自己很想看黄？怎么解决，我知道这个事情。但是很多时候欲望都战胜了理智。然后破戒了？我应该要怎么办，每次破戒我都很懊悔。

多学习戒色文章，增强定力，断念一定要早，还有当欲望刚起来时不要一个人待着，尽量多去外面走走，或者找人多的地方

欲望来了就看戒色文章，平时可以学习传统文化修心

平时可以学习传统文化修心

看戒为良药的书

下载戒学书院，里面很多好东西

你这种就是属于意淫，控制不住自己的念头。我觉得你现在太缺乏戒色知识了还处在强戒的阶段，我建议看《戒为良药》

好的

戒邪淫意淫戒不掉的多念观老师消除邪念欲望，大家可以试试想要秘诀可以私我

多念佛号，南无本师释迦牟尼佛。我就是这么过来的。靠意志力基本没戏，只有坚信佛祖，发慈悲心 忏悔心 才能慢慢变好。不花钱，最简单的了。不懂可以问我。