第53季：撸管与脾虚、气胸案例分析

加油 保持警惕啊 早知道心魔随时在向你进攻！

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

一定要加强断念实战 这是戒色成功关键

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。