第23季：腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性

千万别看黄，看黄必破

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

戒色的好处不言而喻，继续加油(ง •̀_•́)ง回归纯净的大快乐。