第23季：腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性

发表于 2020-6-21 08:34:58

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-6-23 07:52:53

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2020-6-25 01:36:01

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-6-26 22:45:10

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-6-29 02:37:15

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-7-1 06:22:51

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-7-3 05:38:54

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-7-5 07:17:03

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2020-7-6 21:27:12

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-7-8 13:53:54

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

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