冥罚淫律戒淫必看

发表于 2020-7-22 11:19:09

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-7-24 04:22:38

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-7-25 15:59:19

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

发表于 2020-7-27 04:07:49

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-7-28 15:29:06

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-7-30 01:28:45

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-7-31 11:40:31

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2020-8-1 21:42:36

有时间去看一看，色情犯滥对社会的影响，我昨天刚看过，非常有帮助

发表于 2020-8-3 05:38:48

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-8-4 13:27:12

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

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