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不知道如何戒色?从每天读一遍《寿康宝鉴》戒邪淫13法开始!

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5682957 发表于 2020-5-11 07:07:22 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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sgu2144 发表于 2020-5-12 20:02:26 | 显示全部楼层
多看戒色文章、知识,多念口诀,多多累计,提升自己戒色等级.
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cthofhybfh 发表于 2020-5-13 18:24:19 | 显示全部楼层
建议你行善去恶,孝顺父母,多看戒色文章
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ready 发表于 2020-5-14 20:05:39 | 显示全部楼层
不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧
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遗失的美好 发表于 2020-5-15 19:36:42 | 显示全部楼层
切莫骄傲,戒色是一辈子的事情!当然真心希望你能就此永远戒除.
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xiangshancuizhu 发表于 2020-5-16 17:56:54 | 显示全部楼层
戒了吧,邪淫手淫死路一条,最后沦为行尸走肉丧尸,一事无成!
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uitdl 发表于 2020-5-17 18:31:04 | 显示全部楼层
其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪,而是你的内心
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xiaohuia 发表于 2020-5-18 16:53:55 | 显示全部楼层
控制不住时,可以尝试给自己一巴掌,谓之 :强制冷静
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syq 发表于 2020-5-19 18:34:57 | 显示全部楼层
我痛恨手淫,心魔,你就****,我不会和你下棋了,我要把你虐成渣渣
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happyman2008 发表于 2020-5-20 14:38:34 | 显示全部楼层
真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了,继续加油保持!
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