第16章 策略二:确定人生中什么才是最重要的/录音

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

不要再手淫了！这会把你推到地狱

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。