色欲的本质是什么？

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

世上无难事只怕有心人 加油。

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。