每天感恩三分钟，你的生活会越来越顺！

发表于 2020-7-22 17:10:16

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2020-7-24 02:05:09

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

发表于 2020-7-25 17:06:30

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-7-27 05:14:31

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-7-28 16:37:12

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-7-30 02:41:52

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-7-31 13:58:19

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2020-8-2 01:11:16

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-8-3 09:03:22

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-8-4 16:48:20

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

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