宋喆和马蓉出轨转移王宝强上亿财产，最终正义将战胜邪...

发表于 2020-9-13 19:01:31

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-9-14 23:53:24

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-9-16 01:21:41

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-9-17 03:38:03

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-9-18 07:09:01

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-9-19 13:55:09

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

发表于 2020-9-20 18:18:40

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-9-21 20:30:36

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-9-22 23:17:03

51天了，加油

发表于 2020-9-24 01:40:34

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

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