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120岁印度僧人谈长寿秘诀:不近女色每天练瑜伽

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xuyanlai 发表于 2020-10-26 08:56:02 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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uitdl 发表于 2020-10-27 14:46:55 | 显示全部楼层
克服邪念需要定力 定力来自学习 来自行善 来自长久的坚持
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asdzfd 发表于 2020-10-28 16:16:30 | 显示全部楼层
一定要坚持下去,加大学习的力度,彻底杜绝邪淫,好好戒会好的加油啊!
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htdy2009 发表于 2020-10-29 16:23:46 | 显示全部楼层
戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首,百善孝为先。
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娜娜 发表于 2020-10-30 18:45:21 | 显示全部楼层
好好想想破戒的原因,争取下次别破!!
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z98z97 发表于 2020-10-31 20:50:12 | 显示全部楼层
爱惜自己的身体啊!想想家人,朋友。
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yuhai 发表于 2020-11-1 21:56:44 | 显示全部楼层
控制不住时,可以尝试给自己一巴掌,谓之 :强制冷静
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youyou 发表于 2020-11-3 01:23:25 | 显示全部楼层
一定要多背多记断念口诀,想想自己的父母,想想自己的未来,还敢撸吗
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feng5566 发表于 2020-11-4 02:18:57 | 显示全部楼层
坚持学习戒色文章,时刻警惕心魔来袭,自律生活,挑战自己,立足行动,加油
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yunyun 发表于 2020-11-5 04:26:51 | 显示全部楼层
继续坚持,不能盲戒,要保持学习,多看看精品贴,不要熬夜久坐,适当锻炼锻炼,加油!
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