色情如何劫持了你的大脑？（美国小哥自述）

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

能救你的只有你自己，只有你自己发自真心的去戒色，才可以戒除

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。