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戒色五年,相貌俊伟,日进斗金

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kiss 发表于 2020-10-19 15:45:01 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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niuz 发表于 2020-10-20 17:41:53 | 显示全部楼层
对了,从今天开始就跑步了,每天都要打卡签到
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blueman809925 发表于 2020-10-21 19:50:38 | 显示全部楼层
加油楼主,好好坚持,戒骄戒躁,一起共勉,做回最棒的自己
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kaleung 发表于 2020-10-22 20:48:40 | 显示全部楼层
多行善,吃素放生,孝顺父母,鼓励戒友,加油!
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cassie 发表于 2020-10-23 22:54:58 | 显示全部楼层
每天都要大量的学习戒色文章,提高觉悟和定力,控制念头
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babyabaolee 发表于 2020-10-24 23:54:05 | 显示全部楼层
看黄必破,吸取教训,要学会观心,学会断念,去看文章
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yuenadan 发表于 2020-10-26 03:17:38 | 显示全部楼层
只要坚持戒色,养生功夫做的好,多学习戒色文章,会好的,不要担心,不要去看黄和破戒了
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wolongsheng 发表于 2020-10-27 06:39:24 | 显示全部楼层
断念,看清色情片本质
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rnh10437 发表于 2020-10-28 08:08:06 | 显示全部楼层
学习戒色文章是很重要的,所以一定要坚持每一天的学习!
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gongzheng123456 发表于 2020-10-29 08:19:34 | 显示全部楼层
这几天感觉身体以及面容都恢复了一些!!!加油
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