脾气来!不生气的好办法!

发表于 2020-8-6 02:48:53

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-8-7 11:09:21

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-8-8 19:05:49

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-8-10 02:54:29

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-8-11 12:14:44

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-8-12 19:24:16

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-8-14 03:41:27

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-8-15 12:27:52

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-8-16 21:01:29

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2020-8-18 06:49:31

行善积德，戒色养生，加油

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