历史上后果最严重的一次“以貌取人”，结局真让人震惊...

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

戒得再好，抵不过撸一次