老中医告诉你手淫的10种后果！

发表于 2020-10-6 19:01:29

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-10-7 21:09:41

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

发表于 2020-10-8 23:30:49

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-10-10 01:49:37

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-10-11 05:57:35

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

发表于 2020-10-12 08:46:34

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2020-10-13 10:02:35

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-10-14 12:23:57

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-10-15 14:45:09

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

发表于 2020-10-16 17:09:06

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

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