冬至养生秘诀

发表于 2020-10-29 09:29:25

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

发表于 2020-10-30 11:57:25

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2020-10-31 11:51:38

要学习戒色文章强戒注定失败。

发表于 2020-11-1 12:47:07

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-11-2 15:09:54

51天了，加油

发表于 2020-11-3 18:21:16

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-11-4 20:30:31

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-11-5 22:50:55

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

发表于 2020-11-7 01:55:22

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-11-8 03:09:35

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

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