飞翔-脱发问题补充、戒色后如何更好更快地恢复

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

克服邪念需要定力 定力来自学习 来自行善 来自长久的坚持

看黄必破， 中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之 ：强制冷静

重要的是觉悟 和断念能力 决心再大 等欲望来了 一样会破戒

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！