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戒色一年零七个月的感悟!

101 / 15133
lijcai857 发表于 2020-8-11 14:30:48 | 显示全部楼层
其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪,而是你的内心
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a3268103 发表于 2020-8-12 22:56:55 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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yinxuelover 发表于 2020-8-14 09:19:21 | 显示全部楼层
戒色并不难,难的是持之以恒的坚持学习;
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kervin 发表于 2020-8-15 19:23:27 | 显示全部楼层
寻找一些人生美好或者更有意义的事情,让自己感觉邪淫的渺小或阴暗
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chenlovecc 发表于 2020-8-17 06:33:45 | 显示全部楼层
真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化,我的是嘴唇薄了,眼睫毛长了,皮肤好了。
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gnj9163 发表于 2020-8-18 16:01:18 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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shouhuo365 发表于 2020-8-20 00:08:57 | 显示全部楼层
要学会学习,强戒是戒不掉的,建议你看飞翔的戒为良药,要注重学习,这样慢慢是可以戒掉的,加油!
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mengqiang627 发表于 2020-8-21 06:52:55 | 显示全部楼层
刚刚精虫上脑了,被我克制下去了
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babyabaolee 发表于 2020-8-22 15:50:18 | 显示全部楼层
世上无难事只怕有心人 加油。
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rampart3752 发表于 2020-8-23 21:58:02 | 显示全部楼层
一定要多背多记断念口诀,想想自己的父母,想想自己的未来,还敢撸吗
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