求助。

大家好，我去年10月份开始阅读的这书能让你戒色基础版，说真的这本书的效果的确很不错，解开了我很多心结，但是当初自己的经验不足，而且急功近利，没有正确理解书中的内容，这几天连续破戒，说真的我对手淫没有一点的心里依赖，我手淫初衷就是想证明淫欲对自己的影响，可是弄巧成拙，因为手淫自己的自信心受到了严重打击。我现在要怎么办才好呢？是学习终极版还是继续学习基础版？

我是好人 发表于 2020-10-5 19:07
你得捐款做善事，才能戒色成功。你贴子下面就是我的贴子，可以给我捐款

我你这要是开玩笑给点信号。要是真的等个暴躁老哥骂你

你得摸索着走自己的戒色路。

破戒了忏悔一下，好好改过，一定要总结经验，自己为什么会破戒，哪里做的不好，把原因找出来，一定要避免这些因素，多学习戒色文章，多读多记多复习多总结反思，慢慢的会步入戒色正轨！加油，不要气馁！