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22天

101 / 11548
0 发表于 2020-11-26 21:50:31 | 显示全部楼层
天作孽犹可违,自作孽不可活!悬崖勒马为时不晚!
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lu760815 发表于 2020-11-26 22:57:48 | 显示全部楼层
坚决不能看黄 吓到了就好好好戒色 每天学习戒色文章
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xuchangxing 发表于 2020-11-27 00:06:54 | 显示全部楼层
把黄源全删掉,看黄源的时间换成看(听)戒色文章,帮助自己降低欲望
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c5127289 发表于 2020-11-27 01:29:39 | 显示全部楼层
好好戒下去,把养生做好,你自己的肾气满了才能恢复,才有用,加油
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wangzhe2019 发表于 2020-11-27 02:37:41 | 显示全部楼层
看黄必破, 中医讲到,手淫伤肾必伤脑,如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳,那我们就永远,永远煮成熟青蛙了一定要觉悟
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pw9305 发表于 2020-11-27 03:46:21 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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zor10490 发表于 2020-11-27 04:55:12 | 显示全部楼层
遇到挫折不可怕,怕的是失去信心,无论如何,我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去,加油!
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syden 发表于 2020-11-27 06:03:48 | 显示全部楼层
多看戒色文章、知识,多念口诀,多多累计,提升自己戒色等级.
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zmyy 发表于 2020-11-27 07:18:38 | 显示全部楼层
戒掉把,别等身体垮掉了,就来不及了
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auroru 发表于 2020-11-27 09:37:33 | 显示全部楼层
不要再手淫了!这会把你推到地狱
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