【30日戒色计划】第16日计划-直面手淫危害（均衡阶段）

手淫没有快感，手淫只会带来痛苦，运动可以带来快感

丑陋变笨 没精神 抬不起头 没脸见人 不敢正眼看人懒惰社交不行，社恐 没有女孩子喜欢

手淫让我十年都活在人间地狱，无论是精神还是身体，都遭受了极度摧残！手淫赐给我重度抑郁症，妄想症！让我想死死不了，想活没有任何希望！

我不可能再自我欺骗，因为我无时无刻都在想着逃离地狱！

我希望所有手淫者都能脱离陷阱，让我们的后代远离这些陷阱！

1-太多了，数不过来了，毫无尊严的生活
2-收银只会带来新的烦恼，而且很多烦恼都是收银带来的
3不会的。我会提早告诉他们在青春期发育的时候

让我心情不好乱发脾气脸色不好满脸痘痘，身高长不高
不会因为那根本不是享受
不会我会告诉他让他不要这样

1.自卑，焦虑敏感。嘴歪眼斜。白头发好多。脾气暴躁。相貌丑陋。有特别自恋。强迫症，懦弱和胆小
2.不可能了，我现在已经不会在欺骗自己了。我要活过来。我不想在死了。
3.绝对不会，它是魔鬼。

就是无聊时，身边有人又说一些自欺欺人的话时，都会被潜意识捕捉到，又或是碰到一些不经意的色情画面时，还是当时理解的不深

已经有太多太多数不清的危害了，记得小时候被种下一个淫恶的种子，到了中学被环境和所谓的朋友的恩惠下，深陷其中，无法自拔，自此我1314岁，心态就变了，开心疯狂的搜索色情信息，接受色情信息，被这些东西洗脑，错误的觉得这个手淫很爽，被这种祸水的知识导致我在本该为以后的自己奋斗学习时，却一直在被色情的知识学习，手淫完感觉身体被掏空，想睡觉，数不清多少次感冒后还在手淫，体育课上回到宿舍躺在床上开始手淫，导致我免疫系统紊乱，太多的时候想要自杀，想要结束这一生，那时候就是知道这个东西不好，却又觉得让你爽，导致精神分裂，后来的所有生活都是围着手淫，我的生活就在这样的情况下被改变，无数次痛苦流涕想要结束这一切，总是好了伤疤忘了疼，这一次把这些祸水的知识随着的我正确知识的进入，清除掉这些错误的，跨过这个灰色记忆，开启我的新生