【30日戒色计划】第5日计划-第一个小阶梯（初步阶段）

发表于 2020-5-31 20:15:25

每次想手淫，手淫后又觉得一点都不好。

发表于 2020-5-31 21:13:46

听过很多戒色文章这是最有用的

发表于 2020-6-1 04:38:56

真的可以戒除，我已经戒了大半年很稳定。谢谢

发表于 2020-6-1 04:43:52

确实是好书，连三观都正了，一下就不羡慕人家有很多娘们的人了

发表于 2020-6-1 13:13:23

我是个快乐的非邪淫非色情非手淫者✌

发表于 2020-6-1 15:53:06

带着合适的心情重读本书

发表于 2020-6-2 15:55:47

我突然发现，希望我能重新开始

发表于 2020-6-2 17:01:14

希望这个节目是我们这些意志力差的人最后一条救命稻草

发表于 2020-6-2 22:27:20

抄书中，期待戒除

发表于 2020-6-2 22:36:12

快乐的过完这个假期，我就去大力宣传这个方法

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《30日戒色书》