强行压制淫念，是否可以控制住手淫？

可以，但不能治本。这种欲望只能压制住一时，而不能一世。我们可能压制住半年，一年或更久，但是，如果遇到极端的色情诱惑，瞬间就会土崩瓦解。譬如以石压草，石去草更盛。
长治久安的有效方法是转化，转化是理性的淡化这种欲望，所以历久弥坚，可以经得住考验。

意淫念头来了一定要在最开始出现的时候断，这个时候最好断，不能跟随他，否则就会欲火中烧，可能刚开始会强行压制意淫念头，但是随着自己慢慢的练习断念，会认识到最开始的时候是最好的时刻！

并不能1，真正要戒除色瘾要改造自己的思想，发自内心地痛恨色瘾，认识到色瘾的危害，并且认真学习戒色知识，打好基础，多行善事，让自己充满正能量，把一切邪气都赶出身体，这样慢慢的才可以成功戒色。