谈谈自己神经症的恢复

发表于 2021-5-10 08:59:18

先说说13年10月份爆发神经症之后的症状吧。

1.太阳穴上的筋跳动的很厉害，咚咚的，搞得自己根本静不下心来学习。

2.严重的心悸，24小时都跳动的很快。

3.睡在床上，会出现频si感。

4.经常感觉到绝望，不真实感。

5.严重的焦虑、恐惧，社恐，任何一件小事（别人无意的一句话，表情，眼神）就可以让我焦虑，胡思乱想个半天，别人问我个问题脸就通红，心跳加速，对别人充满了恶念，总觉得他人针对我。在路上碰到同学都不敢去打招呼。对任何没有发生的事都充满了恐惧。

6.抑郁症，.强迫症。内心十分痛苦，绝望。出现了一个很荒唐的念头，自己知道不好，但却控制不住去想，有时候可以整个上午都在想，异常痛苦。

那么这病的病因又是什么呢？我根据自己的经验总结出了以下几点。

1.熬夜，久坐，无节制的手淫，导致精气受损严重，心神严重失去涵养这是神经症的导火索。

2.鞋子里垫了内增高，也因这个经常害怕担忧恐惧他人会发现我是个这么猥琐的人，所以处处提防他人，时时提心吊胆，他人一盯着我的脚看，我就恐惧的不行，经常怀疑朋友发现了我的这个秘密，而无节制的恐惧。也因这事对未来充满了恐惧，恐伤肾，不良情绪对身体的伤害是很大的。

3.其实根本原因是自己怨恨心太强，丢失了天理良心，失去了仁义礼智信，凡是遇着不顺心的事和人，就怨人，从不找自己原因，从小到大都在禀性用事，整天怨恨恼怒烦。在我跟朋友生了一次很大的怨恨心之后，我的症状就开始爆发了。

4.不孝父母。怀胎十月，乳哺三年，辛苦百千，殷勤寸年。父母给了我生命，父母是我们的根。可是我从小到大，从不知感恩父母，顶撞老爸，跟老爸吵架那也是家常便饭，心中对老爸一直存有怨气。真的有地狱，自己得病的哪些日子，不就是人间地狱吗！因为经历过神经症，所以深知其中的痛苦。但大家一定要相信这病是可以好的，我就走出来了，所以我有责任和义务把自己的经验方法分享出来，让大家少走弯路，早日恢复，享受阳光的味道。
1.此病要想恢复，彻底戒除邪淫，不再浪费自己的精气是恢复的前提。学习养生知识，最基本的早起早睡，不熬夜，不久坐，吃匀三餐，适度锻炼。同事也可以选择一种养生功，比如八段锦，站桩，慢跑，大礼拜，贵在坚持，自然效果就出来的

2.最最根本的就是要明白，百病由心生，正是我们丢失了天理良心，心里出了问题，内邪引来外邪，人自然就生病了。要深信因果，善则吉，恶则凶，做了恶事必然是有恶报的。我为啥会得神经症呢，就是因为我，从小就不孝，邪淫，虚荣，禀性（怨恨恼怒烦，生气上火）用事，这些都是恶事啊，恶不积不足以毁身，这些恶的能量一点一点的积累，量变形成质变，人生必定是坎坷不顺，多灾多难。

3.孝顺父母。父母是我们的根，我们不给自己的根浇水，树能茁壮成长吗？孝顺孝顺，孝了，才能顺。

4.不怨人。怨恨恼怒烦，是五个毒药丸。怨是这五毒的源头，怨人必然会引起恼怒烦，怨人是苦海越怨人，心里越难受，以致不是生病就是招祸，不是苦海是什么呢。怨气有毒，存在心里不但难受，还会生病，等于是自己服毒药，人若能反省找着自己的不是，自然不往外怨。强烈建议大家去看看刘善人讲病的视频和王善人的书《让阳光自然播洒》。还有王善人的《化性谈》。吧主老师讲解王善人的《化性谈》http://tieba.baidu.com/p/4335602059。

5.忏悔改过，行善去恶，恒久力行。认识到生病是自己心性除了问题，那就要忏悔自己的往昔所造的错事，恶事，不符合天良的事。作了恶，必然是有恶报的，也只有真诚的忏悔，痛哭流涕的忏悔，才可以消罪，这是我一年前写的忏悔贴http://tieba.baidu.com/p/3648893184?pid=65873827846&cid=0#65873827846。当时回忆了一下自己以往所做的恶事，便下定决心毫无保留的写出来。但是过了一两个月之后，感觉身体还是那么差，频繁遗精还是没好，便退了初心，开始怀疑行善去恶的力量了。自己真的太愚痴了，殊不知，善不积不足以成身，并不是做了好事马上就会有好报的，善是需要一点一点慢慢积累的，行一分正理，必然生一分正气的，忏悔也不是忏悔个一次两次就有效果的，善就好比是阳光，我们每天都给自己积累善，恒久的忏悔自己的过错，内心的冰山，一定会慢慢消融的，人生也自然会越来越顺利的。也希望大家也一定要坚持住，行善去恶，恒久力行，不退初心。

6.真诚的信奉佛菩萨。得了这病的兄弟，几乎都是常年看不到希望，陷在痛苦中无法自拔，如果能在恒久行善去恶的基础上，同时真诚信奉佛菩萨的话，必然可以恢复的更快的。佛菩萨都是大慈大悲的，只要我们真诚忏悔改过，行善去恶，佛菩萨一定会来加持你的。

神经症的戒友也不要病急乱投医，不要去看西医，西医开的药不仅没用，而且还会有副作用。我是没有吃过药的，照样可以恢复的。如果可以的话，去看看较有口碑的中医，配合中药调理可以好的更快些。但一定要落实好忏悔改过，行善去恶的基础，不然吃再多的药那也是没用的。吧主大哥也说了恒久力行，忏悔改过，行善去恶的根本，胜吃一卡车的药。

行善去恶，是极平淡而又神奇的，回想两年前的我不知人生的大道，由着自己的性子，不行片善，不信因果，作尽了恶事，每天痛苦烦恼，人虽活着，其实已深陷地狱。一年前的我，得知善则吉，恶则凶，忏悔改过，行善福报，作恶祸临的天道，但却信心不足，没有恒久力行，但也已经走出了神经症，焦虑，抑郁，社恐，强迫症，濒si感，不真实感以基本恢复，过上了正常人的生活，开始对生活有了希望，对未来有了期待。

现在的我深信因果，更加相信善的力量，更加坚定忏悔改过，行善去恶的大道。虽然自己做得很差劲，但效果还是有的，比如时常可以感到开心，幸福的感觉，内心也越来越开朗阳光。对生活充满了感恩。家里也和和睦睦的，和老爸的关系有了很大的改善，对老爸只有无尽感恩。身边的朋友同学也很好。自己也真的很幸运，能够来到本吧，和大家一起行善去恶，修身进德。虽然身心还没有完全恢复，但是只要走在正确的道路上就不怕了，坚持做正确的事，一定会越来越好的。大家要有信心哦，希望大家都能越来越阳光自信，人生越来越幸福顺利。