一次性戒除手淫的办法（心理导师著）

发表于 2021-6-12 18:06:13

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2021-6-12 19:06:50

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

发表于 2021-6-12 19:26:53

别放弃，慢慢来。现在放弃了只能变得更差。加油

发表于 2021-6-13 21:45:10

好好戒改变自己什么时候都不晚如果不戒过几年你还是会后悔

发表于 2021-6-14 07:00:15

戒色养生都做好，恢复只是时间问题，加油

发表于 2021-6-14 08:00:43

不要放弃无论任何时候都不要破戒破戒不能解决任何问题只会让情况变得更糟

发表于 2021-6-14 12:03:50

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-6-14 15:26:24

我已经彻底戒了Sy 然而这才是刚刚开始，现在被频遗，滑精所困扰，戒色的路还很长，一定要坚持啊.

发表于 2021-6-15 16:45:02

把色戒了，不戒有点对不起别人

发表于 2021-6-15 18:45:35

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

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