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我们为戒手淫意淫恶习绞尽脑汁,却很少有成功的(分析...

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南风不减轻狂 发表于 2021-7-16 08:40:45 | 显示全部楼层
加油,好好戒色,多锻炼身体,不熬夜,慢跑,恢复很快的。
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彩色的糖果 发表于 2021-7-16 11:21:14 | 显示全部楼层
坚持戒色,多做善事,厚德载物,放好心态,加油
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我心飞翔 发表于 2021-7-16 16:02:10 | 显示全部楼层
戒色养生!慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠,重在坚持,特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。
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陈赛雅 发表于 2021-7-17 10:21:17 | 显示全部楼层
的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑,白天洗,晚上洗,中午也洗,反复反复再反复,一定要达到那个强烈的效果
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杨华 发表于 2021-7-17 14:02:46 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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钟吾 发表于 2021-7-17 21:04:53 | 显示全部楼层
戒了吧,邪淫手淫死路一条,最后沦为行尸走肉丧尸,一事无成!
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耳机黑色 发表于 2021-7-18 12:01:55 | 显示全部楼层
定力不足 提高警惕 学习戒色文章 一定要及时断念 还有给自己找点事干
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我家大宝贝 发表于 2021-7-18 17:04:32 | 显示全部楼层
什么时候开始戒色都不晚。只要你坚持戒色,另外多做好事,比如放生,上天会给你奇迹。
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从容 发表于 2021-7-19 15:02:20 | 显示全部楼层
每天看戒色文章,提高警惕心。突破白日筑基大关
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黄洪顺 发表于 2021-7-19 17:42:56 | 显示全部楼层
一定要加强断念实战 这是戒色成功关键
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