戒色很丢面子？

发表于 2021-8-11 15:41:56

先戒个三年五载，身体会恢复的

发表于 2021-8-11 18:43:16

戒得再好，抵不过撸一次

发表于 2021-8-11 22:44:24

加油！！第十一天！

发表于 2021-8-12 17:23:43

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-8-12 18:03:48

能戒掉，但一定要重视修心。没有什么可以不用付出就能得到回报的事情，付出心血才能有所获。加油

发表于 2021-8-13 09:00:45

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2021-8-13 20:42:58

看开点吧，心情放好点，心态放好，以后的恢复性还是很大的

发表于 2021-8-13 21:03:04

下大决心去戒，要么戒，要么废。要做出改变，有时候环境挺重要的，尽量避免独处和空闲的时间。

发表于 2021-8-15 14:01:56

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2021-8-15 21:44:22

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

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⒈戒色误区