戒欲不纵欲，努力让自己此生无憾

如果你选择不要纵欲，就要把精力与时间用在正当的地方。因为你本身的欲心就很重了，如果再加重，无非是火上浇油，对你的身心都不利。现在，大家也不用再讨论什么精液的问题。

你我都不是什么专业人士，也搞不清楚里面到底是什么。但是我们从一般现象就可以看到，纵欲的人，大部分身体都不好。如果原先的底子好，那么还能好一些，如果底子就很差，那相对而言，就很伤身了。

所以，不要纵欲，为了你的身体着想，当然，也为了你的前途。哪有人天天想着色情的东西？那不是太堕落了吗？

人生，是需要有一个方向，有了人生的理想目标，你就会去努力。这样生活就不会空虚无聊，一生中，可以做很多事，我们为什么要浪费光阴呢？与其讨论，不如现在就去做一些力所能及之事，或是读一些能让你的思想提升的书籍。好像不少人有太多的闲功夫，看的东西很杂，而且讨论的都不在重点。没有把自己的前途真正放在心上。是不是能看到自己内心，还有比较低级的东西？

人的志向远大，才能促使我们在生活中努力。比如你订下一百分的目标，你可能努力了，只达到八十分。但是如果你一个目标都没有订，是不是成天就恍恍惚惚，过一天是一天。那样，跟一般的动物又有什么区别，除了吃睡以外，你还有没有比它们更优秀的地方？

我们的确要常常做一个自我反思，我们是人，不是动物。曾经看过一篇文章，里面有一个笑话，说是一个人睡觉的样子，跟旁边的一只狗很像。作者很有灵性，就想到，如果人只是这样生活，那跟动物有什么两样。

我们不能再放任自己这样消极堕落下去。我们还要照顾父母、家人，还有理想要奋斗，要在有生之年，做一些有利大众的事，让自己的这一生不白过，这样，当我们老的时候，回过头来，会发现，我这一生没白过。

少年不肯努力，老的时候，往往得到的都是一堆的遗憾。

真的，做一些有利益的事吧，让我们的心灵也受一下洗礼，不要成天看那些无聊的东西，乱七八糟的，污染我们的心灵，也损伤我们的健康，甚至因此毁了我们的前途。