如果不规避这种情况，你一辈子也戒不成功！！！

发表于 2021-9-20 19:25:33

楼主，加油，只要戒，断除恶习，无论遇到任何情况都不能破戒，积极养生，积极锻炼，肯定会比以前好的。

发表于 2021-9-21 10:00:44

好好戒改变自己什么时候都不晚如果不戒过几年你还是会后悔

发表于 2021-9-21 14:01:48

保持耐心，即使现在有很多症状使你痛苦，也不要让太多的负面情绪影响你的努力

发表于 2021-9-22 07:20:09

加油啊我们都是同路人

发表于 2021-9-22 10:01:27

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

发表于 2021-9-23 09:21:21

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2021-9-23 11:21:40

好好调理吧，要格外严格的要求自己自律勤奋点，注重养生会好的，千万不要再手淫了，感谢分享，加油戒！

发表于 2021-9-23 21:44:38

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

发表于 2021-9-25 13:01:37

光戒撸是不行的，还要戒意淫，而且要注意养生，养生做好了恢复会快很多

发表于 2021-9-25 18:43:12

毕竟伤过，得病容易养病难，希望你能早日恢复，加油吧别放弃！

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