节欲行善九年，如人饮水，冷暖自知

发表于 2021-12-11 19:45:26

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-12-12 08:20:39

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

发表于 2021-12-12 12:41:34

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

发表于 2021-12-12 17:23:41

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2021-12-13 09:21:25

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

发表于 2021-12-13 12:43:04

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2021-12-13 16:04:32

兄弟尽快戒了。手淫容易脾气暴躁要戒啊。戒手淫过程中要控制自己的情绪。

发表于 2021-12-14 07:20:11

戒了就好，慢慢来吧，身体健康先搞好，其他都会有的

发表于 2021-12-14 10:42:30

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2021-12-14 13:23:57

有早泄戒除成功的人吗我就想问问，好烦啊

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