末学的发露忏悔-邪淫感招不如意之情缘

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

加油 会好的 坚持养生不要熬夜 最近买了三年才能恢复

要拿出破釜沉舟的决心，跟邪淫一刀两断。

看开点吧，心情放好点，心态放好，以后的恢复性还是很大的