看遍世间，无人不苦

能戒掉，但一定要重视修心。没有什么可以不用付出就能得到回报的事情，付出心血才能有所获。加油

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

戒了还需要养生， 戒s只是地基 ，养生才是造房子， 是一个系统工程 ，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的 ，加油！

我已经彻底戒了Sy 然而这才是刚刚开始，现在被频遗，滑精所困扰，戒色的路还很长，一定要坚持啊.

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油

有早泄戒除成功的人吗我就想问问，好烦啊

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

阳痿早泄恢复起来要比其他的慢，起码一年半载，不要去试，千万不要试，要一直戒，不要回到过去，加油

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。