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今天专门来谈如何“补”的问题，这个问题是戒友们关注度非常高的一个问题，和戒一样，补也存在非常多的思想误区。这篇文章就来 ...
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1 静则神藏 、躁则消亡 。人之所以要静 、静心 、纯净安静 、就少消耗能量、静能守住能量、妄想 、诸杂念、贪婪的欲望、想入非非 ...
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一、善心生阳，行善最乐
行善能养生吗?南怀瑾先生认为这是必然的，因为它首先可以带来心境的快乐。中国文化有一句名 ...
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首先我想说每个人天生就是干干净净的，纯粹的。手淫，接触黄物这些都是一种坏习惯，要把他丢掉，不要用看a片思想和眼光去过生 ...
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1邪淫恶果及断意淫的重要性
手淫意淫的危害很大，常见的症状有面相猥琐，精神萎靡，阳痿早泄，月经不调，脱发，身体虚弱，畏寒 ...
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不可不知的食肉十大危害
现在，人们对肉食的欲望日益增长，一日三餐天天顿顿不离肉食，还毫无顾忌什么动物的肉都敢吃。殊不知 ...
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脑力的恢复一直是让人非常烦恼的事，小编整理的几条经验，只要大家坚持做下去，相信很快就能恢复的。
1.足够的睡眠：
睡眠状态 ...
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每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康，那么，怎样才能让身体快速康复？第一条必须做到“早睡早起”。做不到这一条，身体康 ...
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很多戒友由于多年恶习伤肾已经很严重了，身体上有很多病症，所以也特别关心应该怎样养生才能康复的问题，下面就介绍一个让身体 ...
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每年的11月25日被定为国际素食日。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多 ...
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很多人在发现身体被邪淫掏空后，可能不会轻信这种烂大街的医院广告，但说不定会偷偷在淘宝买一大堆补肾药，也很有可能最后发现 ...
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《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，怕冷、鼻炎、胃痛 ...
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一个人做了好事会心生愉悦之情，因为在帮助他人时，会感觉到自身存在的价值。一个人做了恶事会担惊受怕，在伤害他人的同时，自 ...
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每天都有人问“已经戒了**月，为什么还变化不大？”“为什么有人戒1个月就有变化，而我变化不大？”身体上的恢复与很多因素有关 ...
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很多朋友问“戒色后什么时候能恢复？”“经常遗精怎么办？多久一次正常？”日日知非前辈这篇文章解决你所有关于戒色后身体恢复 ...
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多年邪淫，自律肯定是谈不上的。自律强的人，一般不会犯邪淫，即使犯下邪淫，也能意识到危害，及时悬崖勒马。邪淫恰恰是因为不 ...
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精神力是一个人最重要的点，如果没有了精神力的支撑，做任何事情都处于被动和盲目的状态，甚至一点点小事都会经常出错，所以保 ...
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恢复有诀窍！良好的恢复方法不但能迅速恢复人的精气神，还能增强抗击色魔的信心、辅助自己抵制色魔的不良影响，并且为成功打下 ...
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人类最基本的欲望是生存与饮食。几分钟不呼吸，几天不饮水进食，人可能就死亡了。但不邪淫，永远不会威胁到生命。相反不邪淫， ...
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在许多戒色论坛，我们讲了很多关于在色情泥潭中挣扎的厄运与阴暗。色情是如何影响我们的大脑，或伤害我们的感情世界等等。
这些 ...
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