|
养生感悟131则:
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季 ...
|
53/12098
|
|
|
什么是回归自然？
一、吃：
尽量吃没有经过加工的食物，如天然的粮食、蔬菜、水果。能生食的就不要加工成熟食， ...
|
58/12110
|
|
|
中医：肾上通于脑！肾精化生脑髓！肾主骨，骨生髓，脑为随之海。手淫伤肾，伤到一定程度，先是出现脑力下降，再伤下去，就是神经 ...
|
1/6114
|
|
为什么做不到停止看黄片？盟友，伙伴，恢复
对那些不看色情片，或者可应对强烈（精神）依赖的人，这似乎是一个简单的修复：只是 ...
|
6/4135
|
|
由于现代生活节奏的加快，工作压力的加大，人们长期熬夜，精神高度紧张，饮食不规律，暴饮暴食。长此以往造成了很多的身心疾病。 ...
|
35/9079
|
|
网上有提出以下手淫恶习史身体康复时间表：
恶习史10年以下：三年初步恢复，五年基本恢复。
恶习史10—20年之间：五年初步恢复 ...
|
35/9521
|
|
1.问题的引出——面黄肌瘦
时下出现很多“饮食新理念”，其中之一就包括不吃主食，以蔬菜为主的饮食原则。有两类人群持这种观 ...
|
35/7870
|
|
小米粥做法
做法：小米适量，小火慢慢煮熟，气血不足者可加红糖少许。
功效：小米具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热， ...
|
34/9575
|
|
日常固阳要点：
少食冷饮：夏天多酷暑难耐，此时人们喜欢喝冷饮，吃寒凉食物，但这样做会损伤脾胃，消耗阳气。因此，夏天要少食 ...
|
31/8864
|
|
戒色多久，你说的【两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便 ...
|
33/9238
|
|
文章有点长，建议戒友先保存下来，后面仔细品味，写的比较好，赞叹原作者师兄的专业和执着。推荐了。
中医：肾上通于脑！肾 ...
|
33/9037
|
|
脑力主要包括两个方面：
1)大脑的活力与精神状态
2)大脑本身的思维能力
第1点固然对第2点会有影响，但第2点本质上是独立于第1 ...
|
32/8669
|
|
50 大病自救法：
一、不怕si，决信我这个病，非但可以养好，并且身体可以格外健康，保证长寿。因为自己机体中本有特具的能力， ...
|
32/8404
|
|
大家都知道不正常的淫欲（除了邪淫，还包括夫妻之间过度的爱欲。）那个果报会很惨很惨，用四个字概括就是：身心俱败。这是无可否 ...
|
32/9028
|
|
1.看眼睛：
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这 ...
|
33/9344
|
|
1 记住！睡觉是养生第一要素。睡觉的最佳时间应该是晚21点至早3点。这个时间是一天之中的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长， ...
|
31/7824
|
|
人最根本的组成方式也就是五行，也就是金木水火土
首先要讲解人存在的根本，人立身，身为本，本是什么?本其实就是水，为什么这么 ...
|
33/9494
|
|
中国古代养生家十分重视饮食之度，早就认识到饮食过度的危害性。《内经》指出：“饮食自倍，肠胃乃伤”；“饮食以时，饥饱得中” ...
|
8/4221
|
|
物理学有惯性定律，其实人的心灵也有惯性。我们一般称之为习惯。佛法中称为同行等流果。前世杀生的人，今世也喜欢杀生；前世邪y ...
|
7/4215
|
|
释迦牟尼佛示现涅槃时的吉祥卧
右侧卧，以足压足，右手垫在右脸颊下，左手放在左腿上
有手淫邪淫毛病的人，导致身体虚弱。容 ...
|
36/8176
|
浙公网安备 33018302001512号
